下拉阅读上一章

第66章 别具一格的训练

  “加油!最先完成的,晚上加餐!”

  云汐玥站在高处,看着下方的一个个士兵。调整了一下扩音器,大声说道。

  台下一个个士兵正拼命地做俯卧撑,虽然他们从前也会有相关的训练,但是从来都没有如此大的训练量!云汐玥给他们定的标准是一个时辰(相当于两个小时)之内做一千个俯卧撑!一千个!那可是一千个啊!

  做的快的,晚上加餐!做的不好的,晚上没饭!

  士兵们一听,没饭?那哪行?必须做啊!做不完也得做!

  于是乎,一个个跟打了鸡血般比着做!

  云汐玥的训练计划分为这样几个方面!

  首先是体能训练,但是由于君洛漓不想自己的实力暴露,所以负重越野是不可能了!所以云汐玥用俯卧撑和蛙跳代替!

  其次是实战训练,将手脚系上沙袋,重量随训练的过程而不断增加,在形式上则完全刨除掉曾经对着稻草人练习拼杀的模式,而是采用两两对抗和团队对抗两种方式。两两对抗可以增强单兵作战能力,团队对抗不仅可以锻炼军队的配合度,更可以增强军队的凝聚力,和集体荣誉感!磨练出真正属于军人的血性!

  最后是搏斗技巧,因为人数过于庞大,所以想要完全顾及到每个人,根本不可能。所以云汐玥决定先培养一部分人,再由他们去训练更多的人。

  这个训练模式最大的优点在于,云汐玥不需要从始至终待在这里主持训练。只需要在前期训练的时候投入的精力大一些,待到一切步入正轨的时候,云汐玥就算不亲自主持训练,也没有问题!

  一轮轮训练下来,每个士兵都好像去了一层皮,一个个叫苦不迭。

  是谁说年纪小就好欺负?被欺负的人明明是他们好不好!

  不过叫苦归叫苦,训练的成果还是十分显著的!

  日复一日的训练下来,士兵们的身体素质都得到了很大提高!无论是凝聚力还是作战时配合的默契度都比以往提高了不止一个层次!

  曾经的队伍拉出去往战场上一站,可以说是浩浩荡荡,威风凛凛。如今的队伍若是拉出去,那绝对是雄邹邹,气昂昂!杀气腾腾!光是在气势上,那就是翻天覆地的变化!

  君洛漓满意了,云汐玥也就功成身退了。剩下的训练任务,有没有她的参与都无所谓,只需沿用着她的训练模式继续训练即可。

  ————

  “怎么样,满意不?”云汐玥笑着问君洛漓。

  君洛漓看着下方杀气腾腾的队伍,有些难以置信。

  要知道这三个月里,云汐玥并不允许他参与,这里除了每日送饭的人之外,任何人都不许进入!

  所以他也没有想到,三个月之后他看到的会是这样一副景象。

  不得不说,云汐玥的确是给了他一个大惊喜!

  唇角微勾:“满意,当然满意!”

  云汐玥:“满意就好,后续的训练用不着我了,我也该去看看我的人训练的如何了!这三个月里都是交给我的姐妹们带着,如今身体素质应该都达标了!我也是时候去看看了!”

  君洛漓点头,目光温柔,抬手将云汐玥垂落额前的发丝别到耳后,柔声说道:“辛苦了!去好好洗个澡,休息一下吧!”

  云汐玥面对君洛漓的动作,本能的躲了一下,但并未拒绝君洛漓的动作。

  “嗯!我知道了!”言罢,转身离去。

  君洛漓在云汐玥走后,一个人站在原地,傻傻的看着自己的双手,倏地笑了。

  

第66章 别具一格的训练

你刚刚阅读到这里

-/-

返回
加入书架
离线免费章节 自动订阅下一章 书籍详情 返回我的书架 举报本章