黑色匣子

木莉儿 著

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第一章 20181121

  我怎么又变得矛盾,我不能这样下去了,不能让自己沉迷与一种伤感懒惰的情绪,我应该更加严格的要求自己,磨炼自己的意志力!

  我很伤心,父母的不理解,朋友的不理解,没有一个好的恋人,还好这个世界有书籍,它能慰藉我的心灵,它就是一块儿浮木,没有它我早就沉没!

  今天心情又不好,我觉得是时候好好梳理下自己的情绪,虽然很烦,也不知道烦什么,但我要制止这种不好的情绪,我觉得我首先要学会的是控制自己,只有控制好自己才能去控制很多事。

  我有一个计划,计划来一次21天的辟谷,不吃任何加工过的食品,只能吃核桃,红枣,苹果,还有松子和家里的一些中药,我想通过这次辟谷,能够获得新的精神能量,顺便改变自己的体型!我会严格控制自己的每一天,每天写好日记。

  明日计划:

  早餐:不吃

  午餐:苹果一个

  晚餐:松子10颗

  读书:《射雕英雄传》30-50章

  写作:2000字(保证质量)

第一章 20181121

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