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第二十一章 晨跑

  依羽白给墨羽上好药,收拾收拾也睡去了。

  第二天,天还未亮,修罗小队的所有人已经在训练营集合了,开始每天的晨跑。

  听到晨跑,队员们也就笑笑,不以为然,但到了场地,看到负重后,直接崩溃了。

  妈耶,100千克,他们的体重最高的虢槭也就80公斤,身上压上这么重的铁甲,别说跑,站起来都困难吧。

  “所有人,10公里晨练,白鹤和我穿五件铁甲,修殇、乔灵茜、依羽白穿两件铁甲,尹乐多穿一件50千克铁衣,开始!”墨羽可没有和他们墨迹,带到地方后就下了命令。

  “是!”众人哪敢多说什么,认命的去穿铁甲。一分钟后,小队队员穿好铁甲,站好队,修殇和乔灵茜还好,身体基因改造过,虽没有改到极限,其他人就不怎么好了,尤其是依羽白和尹乐二人,她们身体没有经过任何改造和加持,站起来都很勉强。

  墨羽看了看勉强支撑的依羽白,皱了皱眉,走到她身边帮她整理了一下铁甲,拿刀消掉遮住口鼻部的一小块铁,卡在她的铁衣上,同时轻声说:“跑时调整呼吸,一分钟不超过四十次,注意露出口鼻部,口鼻同时呼吸,舌尖抵住上颚,落脚时前脚掌着地,不要用全脚掌,但小腿疼的话要注意调整。”

  依羽白听到墨羽的提醒,应了声:“是!”

  “开始!”

  墨羽和白鹤在前面慢跑,压着速度,队员在后面跟着,不出一圈,除了修殇和乔灵茜勉强能跟上,其他人已经落在后面,尹乐倒一,依羽白借着技巧,倒二。这是人,墨羽再次开口:“我只领你们一圈,然后我会加速,能跟上的今天可以向我提一个要求,倒一罚跑五圈,早饭免除。”说完便开始加速。

  众人一听,立刻来了精神,使出吃奶得劲赶着墨羽,终于跟上。

  一分钟后……断裂。

  依旧是尹乐倒一,依羽白倒二,修殇乔灵茜跟上墨羽。

  墨羽等四人跑到最后一圈时,依羽白和尹乐两人并列,还有两圈半。又几分钟后,除依羽白和尹乐还有小半圈,其他人已陆续跑完随白鹤去了食堂。突然,尹乐似乎稍稍多迈了一步,先跑完了晨练。依羽白低着头,正欲继续往下跑,墨羽拦住了依羽白。

  “你推了她一把。”墨羽低头看着依羽白。依羽白大口喘气,没有回答。

  “犯规,是有惩罚的。尹乐,罚跑五圈,依羽白罚跑十圈,依羽白的早饭免除。”墨羽将正要逃跑的尹乐一把拎回,冷冷的下令。

  “我将尹乐的罚圈跑了吧。”依羽白喘过气来,站定,抬头看着墨羽。

  “别,墨哥哥,我跑。”尹乐见依羽白这样说,拉了拉墨羽的袖子生怕墨羽应下。

  “呵,那么,你跑二十圈。”墨羽轻蔑一笑,拽上尹乐去了食堂。

  “是。”依羽白低下头,一步一步继续跑。

  一圈……两圈……五圈……依羽白的速度越来越慢,身形也开始摇摇晃晃,在跑完第十圈时砰的倒下。

  

第二十一章 晨跑

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